F.I.T. Csoportos és egyéni edzések
Izomtömegnövelés, alakváltás - testépítés
Izomtömeg-növelés, erőfejlesztés, zsírtömegvesztés, vagy/és testépítés, a kondíció fokozása.
Edzésprogram 60+
Mára olyan életvitelt sikerült kialakítanom, amely magába foglalja a helyes táplálkozás és megfelelő fizikai terhelés olyan kombinációját, amely a jelenlegi kondíciómat (is) eredményezte.
Betelt - jelenleg ebbe az edzésprogramba nem tudok fogadni további résztvevőket.
Csatlakozz Te is a kiscsoportos köredzések kezdő, haladó, vagy professzionális programjába!
Regisztráció - F.I.T. edzések
Kérjük, add meg adataid és a lehető leghamarabb felvesszük veled a kapcsolatot.
Légy részese a szeptember 11-től kezdődő Fitnesz Őrületnek! Jelentkezz még ma a fergeteges CardioRitmusVibe* kültéri zenés edzésre a cikk végén található űrlap segítségével!
30 napos kihívás! Hölgyeim...?
Szeptember 2-tól indul az a 30 napos intenzív kardió - saját testsúlyos - terheléses edzéssorozat, amely olyan kihívást képvisel, melynek abszolválása után testileg-lelkileg megújulva, a győztesek érzésével lehetsz gazdagabb! (És néhány kilóval könnyebb... -:)
Zenés alakformáló csoportos edzés - KEZDŐ 1
Ez egy felső korhatár nélkül vállalható zenés, szórakoztató edzés, amely alkalmas minden sportolni vágyó hölgy, férfi, lány, fiú számára - mindenkinek aki formába szeretné hozni magát, vagy megszeretné azt őrizni. Az alsó korhatár 14 év, javasolt felső korhatár nélkül.