12-14, ill. 15-17 éves fiúk: Harcedzett erő modern technikával – A testedzés, ami megváltoztatja a jövőt!

📅 Időtartam: 2026. október 5-től. (Négy szabad hely maradt.)
👊 Kiknek szól? 12-14 és 15-17 éves fiúknak
📍 Helyszín: Scitec Fitness Club Dunaszerdahely – professzionális felszereltség, kiváló légkör

🔥 Formába hoznád magad? Most mutasd meg, mit bírsz! 🔥
💪 Itt a F.I.T. 2.0 Junior Kommandó Edzésprogram – csak 12-14, ill. 15-17 éves srácoknak!

Minimális létszám: 2 fő

Maximális létszám: 3 fő

✅ Katonás saját testsúlyos + brutál edzőtermi edzések
✅ Heti 3-4 edzés, személyre szabva 
✅ Szabad időpontok: Hé, Ke, (Sze) Csü, Pé, 15:30 - 16:40, ill. 16:50 - 18:00, és: Vas 17:10 - 18:20
✅ Profi testösszetétel-mérés – látni fogod, mennyit fejlődsz!

🎯 30 nap után izmosabb, gyorsabb, erősebb leszel. 60 nap után teljesen más szint!
🔥 Ha tovább folytatod, egy év múlva te lehetsz a suli legfittebb arca. Részletes infó a programról itt: https://www.patocsotto.com/l/kommando-edzesprogram-harcedzett-ero-modern-technikaval/

Szülők, figyelem!

Keresi a fiának azt a programot, ami nem csak lefoglalja, de fejleszt is?
Szeretné, ha magabiztosabb, kitartóbb, fegyelmezettebb lenne, miközben kiváló fizikai formába kerül?
Erről szól a 2026-os F.I.T. 2.0 Junior Kommandó Edzésprogram – egy teljes körű, fejlesztő projekt, ahol a fiúk valódi férfivá érnek!

💥 Mi az a Junior Kommandó Edzésprogram?

Ez nem egy hagyományos edzőprogram.
Ez egy intenzív fizikai és mentális fejlesztő rendszer, amelyet katonai kiképzési elvekből, saját testsúlyos (calisthenic) technikákból, valamint modern erőnléti edzésből állítottam össze – az egykori felderítő kiképzőtiszti és több évtizedes edzői tapasztalatom alapján.

Tavaly már sikerrel lezajlott egy hasonló program, ahol a résztvevő fiúk fegyelmezettebbek, fittebbek, érettebbek lettek – mind fizikailag, mind lelkileg. Legtöbben a mai napig edzésben vannak, és folytatják a fejlődést!

⚙️ Mi vár a résztvevőkre idén?

• Heti 3-4 edzés (választható) – egyenként 70 perc, teljes figyelmet kap minden résztvevő

• Parkolási lehetőség a szülő számára az edzőterem előtt

• Helyes étrend és életvitel oktatás - ezzel is támogatva a lehető legeffektívebb testi és szellemi fejlődést

• Műszeres testösszetétel-mérés + részletes értékelés – a program elején és végén

💰 Díjszabás:

70 perces edzések - heti 60 €/fő + edzőtermi belépő - heti négy edzés* (Kettő szabad hely áll rendelkezésre.)

*Heti három edzés esetén 50 €/fő/hét + edzőtermi belépő

Választható individuális egyéni edzés a meghirdetett korcsoporttól eltérő korú fiúknak is, a szabad időpontok függvényében: 60 perces edzések 25 €/alkalom + edzőtermi belépő. (Egy szabad hely maradt.)

💳 A heti részvételi díjat az első edzés előtt szükséges rendezni.

🧠 Mi történik a fiával 30, 60, 180 vagy 365 nap után?

✅ 30 nap után – Fegyelmezettebb hozzáállás, energikusabb mozgás, erősebb fizikum.
✅ 60 nap után – Látványos izomtónus, megnövekedett önbizalom, jobb alvás, erősebb szellemi fókusz.
✅ 6 hónap múlva – Új testkép, stabil fizikai állóképesség, stressztűrőbb, céltudatosabb gondolkodás.
✅ 1 év múlva – Tudatos ifjúvá - 15 éves kor felett fiatal felnőtté - válik, aki megtanulta uralni testét és elméjét – felkészülve az életre!

👤 Ki vezeti a programot?

Patócs Ottó vagyok, 63 éves edző, aki négy évtizede foglalkozik fiatalokkal, sportolókkal, hadseregben szolgáló katonákkal és rehabilitációs vendégekkel egyaránt.
A Kommandó Edzésprogram az egyik legszemélyesebb és legerősebb fejlesztési rendszerem, amely az erőt, egészséget és kitartást ötvözi – az élet minden területére kiható módon.

Szakmai fejlődésem legújabb mérföldköve, hogy regisztrációm sikeresen bekerült a Szlovák Köztársaság Idegenforgalmi és Sportminisztériuma hivatalos sportinformációs rendszerébe (ISŠ).

Mit jelent ez leendő és meglévő vendégeim számára?

Ez az állami minősítés a garancia arra, hogy a velem végzett közös munka, az edzéseid és az egészséged támogatása mögött a legmagasabb szintű szakmai, módszertani és jogi háttér áll.

Nincsenek félmegoldások: a biztonság és a hiteles tudás nálam az első!

Hivatalos, minősített sportszakemberi profilomat transzparensen ellenőrizheted a Slovenský športový portál adatbázisában ide kattintva.

🏋️‍♂️ Edzőtermi helyszínünk a Scitec Fitness Club Dunaszerdahely – kiváló gépparkkal, biztonságos környezettel, barátságos, mégis inspiráló légkörrel vár minden fiatalt.

🚀 Szeptember 1-től indul az őszi program!

🔗 Jelentkezés a cikk végén található űrlapon

Ne hagyja, hogy gyermeke számára ez az ősz is a telefon vagy a számítógép előtt teljen el!
Adja meg fiának azt az élményt, amiből valódi jellem, erő és önbizalom születik.
A F.I.T. Kommandó Edzésprogram nemcsak egy edzés – ez egy jövőbe fektetett befektetés.

💪 Jelentkezzen most – a helyek korlátozottak!

Kapcsolat: 0903222071, patocsotto@patocsotto.com

Jelentkezés