Kihívás – Kezdd el MOST a teljes átalakulást, hogy júniusra ne ismerjenek rád!

Októberi Kihívás – Kezdd el MOST az átalakulást, hogy júniusra ne ismerjenek rád! 💪🔥

Tudom, a január a fogadalmak, az újrakezdések és a "most végre belevágok" hónapja. De hadd kérdezzem meg: miért várnál januárig, ha már most, októberben elindíthatod azt a változást, amire évek óta vágysz?
Én most, októberben teszem fel a kihívást — Neked. Azért már most, hogy legyen elég időd biztonságosan felkészülni és nyárra elért a megálmodott formád. Legyen a célod karcsúsítás, tömegnövelés és izomépítés, ill. erő- és kondíciófejlesztés, vagy ezek kombinációja, ez a kihívás Neked szól.
Neked, aki többre vágyik: jobb formára, jobb közérzetre, több energiára és önbizalomra.
Akár 18, akár 68 éves vagy – ez a kihívás Neked szól.

💥 META F.I.T. 30 – Az Életmódváltás, ami átformál testet és gondolkodást

A kihívás célja, hogy 2025. június 15-re elérd azt a formát, amit eddig csak elképzeltél.
Addigra a barátaid, ismerőseid (de még Te magad is)  alig fognak rád ismerni!

A META F.I.T. 30 program nemcsak az edzésről szól. A program keretein belül megtanítom, hogyan táplálkozz helyesen, hogyan pótold tudatosan a vitaminokat és nyomelemeket, és hogyan érd el a számodra ideális testalkatot. De ami talán a legfontosabb: megtanítom azt is, hogyan tartsd fenn ezt az állapotot egy életen át – egészségesen, kiegyensúlyozottan, magabiztosan.

🏋️ Három kategória, három külön út – egy közös cél: a fejlődés

1. Zsírvesztés + Izomépítés (lányok, nők számára is)
   Tónusos, formás test, erős alapokkal. A nőies izomstruktúra fejlesztése, - fiúknak, férfiaknak magabiztos arányos izomzat - ami egészséges, természetes és energikus külsőt ad.

2. Tömegnövelés és izomépítés
   Neked szól, ha még nem edzel, vagy már edzel, de igazi, látványos izomtömeget szeretnél. Megtanítom, hogyan csináld ezt ésszel, hatékonyan, egészségesen.

3. Erő- és kondíciófejlesztés
   A teljesítményed új szintre emelése. Férfiaknak és nőknek egyaránt, akik szeretnének fizikailag és mentálisan is szilárdabbá válni.

⏰ Mikor kezdj bele?

Azonnal. MA. MOST!
Minden nap, amíg halogatsz, eltávolít célodtól.
Ne várj újévre, hétfőre, vagy "a megfelelő pillanatra" – a pillanat most van!

🔑 Hogyan kezdj bele?

👉 Kövesd be Facebook-oldalam MOST, hogy naprakészen lásd az aktuális kihívásokat, tippeket és edzési tanácsokat:
Patócs Ottó – Személyi Edző és Életmód Mentor

💬 Csatlakozz a META F.I.T. közösséghez, ahol:

• útmutatást kapsz a program teljes folyamatáról,

• megoszthatod az eredményeidet,

• inspirálhatsz és motiválhatsz másokat, közben erős visszaigazolást kapsz,

• igazi közösségi erőből meríthetsz.
  👉 META F.I.T. Facebook Csoport

Árak – Havi klubtagsági rendszer

• Csoportos részvétel (3 fő): 10 €/fő/alkalom →, tehát: 130 €/fő/hó - vagy 35 €/fő/hét

• Páros részvétel: 195 €/fő/hó - vagy 50 €/fő/hét

• Egyéni részvétel: 390 €/hó - vagy 100 €/hét

👉 Minden esetben számolni kell a Scitec Fitness Club havi bérletével: 64 €/fő, amely 30 napig érvényes. Tartalmaz: 30x belépőt az edzőterembe, szoláriumhasználatot, ingyenes parkolást. (MultiSport kártya is érvényes a belépéshez.)

Helyszín – Scitec Fitness Club

• Modern géppark és funkcionális edzéstér

• Saját testsúlyos, szabad- és gépi súlyzós lehetőségek

• Professzionális környezet

• Ingyenes parkolás

• Barátságos, motiváló légkör

🌟Ismerd meg az első 30 nap feladatait itt: 

...majd jelentkezz a programba e cikk végén található űrlap segítségével.

💭 Plusz egy teendő:

🌟 Miért érdemes most csatlakoznod?

Mert nem csak edzeni fogsz.
Megtanulod, hogyan alakítsd át az egész életedet – testedet, gondolkodásodat, szokásaidat.
Egy támogató közösségben leszel, ahol mindenki ugyanazért küzd: a jobb önmagáért.

És amikor 2026. június 15-én tükörbe nézel, mosolyogva fogod kimondani: 

"Megcsináltam!"

💥 META F.I.T. 30 – Az átalakulás nem holnap kezdődik, hanem most!
Csatlakozz, és legyél Te is része annak a változásnak, amit magadon szeretnél látni!

Csatlakozz MOST és kérlek írd meg, mi a Te célod!

📞 Kapcsolat – Kontakt

📱 Tel.: +421 903 222 071
✉️ Mail: patocsotto@patocsotto.com