F.I.T. 30 napos vitamin- és mikrotápanyag-csomag

Miért nélkülözhetetlen a vitamin-, nyomelem- és ásványianyag-pótlás – különösen aktív életmód mellett?
A mai rohanó világban sokszor még a tudatosan étkezők is kihívással néznek szembe, amikor szóba kerül a szervezetük optimális mikrotápanyag-ellátása. Az iparilag feldolgozott élelmiszerek, a csökkenő tápanyagtartalmú mezőgazdasági termények, a stressz, a fizikai terhelés, valamint az egyoldalú étkezések mind hozzájárulnak ahhoz, hogy szervezetünk nem jut elegendő vitaminhoz, ásványi anyaghoz és nyomelemhez.
Ez különösen igaz azokra, akik rendszeresen sportolnak, edzenek vagy fokozott mentális/fizikai igénybevételnek vannak kitéve. Az aktív életmód növeli a mikrotápanyagok iránti igényt, ezért a pótlás nemcsak javasolt, hanem sok esetben elengedhetetlen.
Professzionálisan összeállított mikrotápanyag-csomag vendégeimnek – a maximális teljesítmény és regeneráció szolgálatában
Hosszú évek tapasztalata, tanulmányaim – többek között a kecskeméti Neuman János Egyetemen, a nyitrai Kalokagatia Akadémián és a pozsonyi Komenský Egyetemen –, valamint célzott kutatómunka eredményeként összeállítottam egy komplex mikrotápanyag-csomagot, melyet meggyőződéssel ajánlok vendégeimnek.
Ez a csomag nemcsak az alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazza, hanem kiegészül extra antioxidánsokkal, esszenciális zsírsavakkal, valamint természetes kivonatokkal, melyek támogatják az immunrendszert, az anyagcserét és az öngyógyító folyamatokat.
1. Daily Pack – 37 aktív hatóanyag egyetlen napi csomagban
A csomag alapja a Daily Pack, mely egy napi adagban 7 különböző tablettát és kapszulát tartalmaz:
-
Teljes spektrumú multivitamin és multiminerál – többek között A-, B-, C-, D-, E-vitaminok, kalcium, vas, szelén, cink, mangán, jód és egyéb nyomelemek – összesen 23 mikrotápanyag.
-
Grapefruitmag kivonat – erős antioxidáns hatás, immunrendszer támogatás.
-
Omega-3 – EPA és DHA zsírsavak (halolajból), melyek gyulladáscsökkentő, agyműködést és szív-érrendszert támogató tulajdonságokkal bírnak.
-
Lecitin – természetes foszfolipid, támogatja az idegrendszert és a májfunkciókat.
-
C-vitamin komplex (1000 mg) – citrusfélékből származó porokkal, fekete bodzával, csipkebogyóval kombinálva.
-
Rostok és enzimek – kurkuma, gyömbér, fahéj, fokhagyma, valamint emésztést segítő bromelain és papain enzimek.

Ez a kombináció komplex módon támogatja az immunrendszer működését, a sejtanyagcserét, és segíti a szervezetet a napi regenerációs és méregtelenítő folyamatokban.
2. Magnézium-citrát – az idegrendszer és izomzat legjobb barátja
A csomag második eleme a Magnézium-citrát, amely a magnézium egyik legjobban felszívódó formája. A magnézium:
-
Részt vesz a normál izomműködésben, így különösen fontos edzések során.
-
Csökkenti a fáradtságot és kimerültséget, javítja az alvásminőséget.
-
Támogatja az idegrendszert és a kognitív funkciókat (koncentráció, stressztűrés).

Adagolás: napi 1 kapszula, edzésnapokon 3 kapszula ajánlott.
3. Omega-3 zsírsavak (EPA, DHA) + E-vitamin
Az Essential Omega-3 kapszulában található halolaj:
-
Gyulladáscsökkentő hatással bír (pl. izomregeneráció, ízületi védelem).
-
Támogatja a szív- és érrendszeri egészséget.
-
Hozzájárul az agyi funkciók és a koncentrációs képesség fenntartásához.

A hozzáadott E-vitamin antioxidánsként védi a sejteket az oxidatív stressz ellen.
4. Vitamin C 1000 + D3 – Az immunrendszer védőpajzsa
Ez a komponens egyesíti a két legfontosabb immunvédő tápanyagot:
-
1000 mg C-vitamin, amely támogatja a sejtek oxidatív stressz elleni védelmét, fokozza a vasfelszívódást, és segíti a kollagénképződést.
-
50 µg D3-vitamin, amely szabályozza a kalcium-anyagcserét, hozzájárul a csontok és izmok normál működéséhez, és kiemelten fontos az immunműködés szabályozásában.

Miért kiemelten fontos sportolók és aktív életet élők számára?
Akik rendszeresen sportolnak – legyen szó hobbiszintű edzésről vagy komolyabb fizikai igénybevételről – azok fokozott mértékben veszítik el a mikrotápanyagokat az izzadás, anyagcsere-aktivitás, valamint az izomszövetek fokozott regenerációs igénye miatt. Ilyenkor a megfelelő tápanyagpótlás nem luxus, hanem alapvető feltétele a fejlődésnek, a regenerációnak és a sérülések megelőzésének.
Szakmai háttér és tapasztalat – hiteles ajánlás
Több mint négy évtizede vagyok jelen az edzés világában, első edzői képesítésemet 1984-ben szereztem meg a Nyitrai Tiszti Képzőben. Azóta több szakirányú tanulmányt végeztem, köztük a pozsonyi Komenský Egyetemen, a kecskeméti Neuman János Egyetemen, valamint a nyitrai Kalokagatia Akadémián, és saját magamon tapasztaltam meg pozitív hatásait annak, hogy milyen hatással van a testre és lélekre a tudatos életmód. Edzéseim során mindig hangsúlyozom: az erő és vitalitás nemcsak az edzőteremben dől el – hanem a táplálkozásban, a regenerációban, és a mikrotápanyagok tudatos pótlásában is.
A komplett, napi 10 kapszulát, ill. tablettát, összesen 42 komponenst tartalmazó csomag ára mindössze 67,40 euró, amely 30 napra elegendő, tudományosan és gyakorlati tapasztalat alapján összeállított mikrotápanyag-programot kínál. Kényelmesen adagolható, egyszerűen szállítható, és vendégeim részére elérhető személyesen nálam.
Az csomag egyes komponensei egyenként is megvásárolhatók:
Daily Pack - 41,90 €
Magnesium citrate - 16,90 €
BW Omega 3 Essential - 10,50 €
AN Vitamin C+D3 - 8,90 €
Tudatos pótlás = jobb regeneráció, erősebb immunrendszer, hosszabb élet
Ne bízd a véletlenre tested legfontosabb működéseit. Adj meg magadnak mindent, ami a szervezeted számára nélkülözhetetlen – különösen akkor, ha már belevágtál az életmódváltásba vagy komolyan edzel. Az optimális mikrotápanyag-ellátottság az egyik legfontosabb "rejtett fegyvered" lehet az erő, az egészség és a kitartás útján.
Ha szeretnéd kipróbálni a csomagot vagy többet tudnál meg róla, keress bizalommal!
📞 +421 903 222 071
📩 patocsotto@patocsotto.com
Összetevők, hatóanyagok részletes jegyzéke:
Komponens | Hatóanyag | Mennyiség | NRV* |
---|---|---|---|
Daily Pack (7 kapszula/tabletta) | |||
Vitamin A | Retinol | 1600 mcg | 200% |
B1-vitamin | Tiamin | 6 mg | 545% |
B2-vitamin | Riboflavin | 6 mg | 429% |
Niacin | Nikotinamid | 60 mg | 375% |
B5-vitamin | Pantoténsav | 20 mg | 333% |
B6-vitamin | Piridoxin | 4 mg | 286% |
Folsav | Folát | 400 mcg | 200% |
Biotin | - | 21,3 mcg | 43% |
B12-vitamin | Kobalamin | 18 mcg | 720% |
D-vitamin | Kolekalciferol | 10 mcg | 200% |
E-vitamin | Tokoferol | 26,8 mg | 223% |
Kalcium | Vápnik | 268 mg | 22% |
Vas | Železo | 28 mg | 200% |
Mangán | - | 2 mg | 100% |
Jód | - | 300 mcg | 200% |
Szelén | - | 20 mcg | 36% |
Foszfor | - | 210 mg | 30% |
Króm | - | 23 mcg | 58% |
Molibdén | - | 30 mcg | 60% |
Kalcium | CaZnMg tabletta | 32 mg | 4% |
Magnézium | CaZnMg tabletta | 100 mg | 27% |
Cink | CaZnMg tabletta | 4,8 mg | 48% |
Szőlőmag kivonat | OPC | 110 mg | - |
Halolaj | Omega-3 | 1000 mg | - |
ebből EPA | - | 165,5 mg | - |
ebből DHA | - | 103,5 mg | - |
Lecitin | Szójalecitin | 1200 mg | - |
C-vitamin | Aszkorbinsav | 1000 mg | 1250% |
Citromhéj por | - | 43 mg | - |
Csipkebogyó por | - | 30 mg | - |
Fekete bodza virág por | - | 4,3 mg | - |
Fokhagyma kivonat | - | 100 mg | - |
Gyömbér gyökér kivonat | - | 100 mg | - |
Kurkuma kivonat | - | 105,3 mg | - |
Fahéj kivonat | - | 89,3 mg | - |
Bromelain | - | 50 mg | - |
Papain | - | 25 mg | - |
Kiegészítő komponensek | |||
Magnézium-citrát | Magnézium | 80 mg / kapszula | 21% |
Essential Omega-3 | Halolaj | 1000 mg | - |
EPA | - | 180 mg | - |
DHA | - | 120 mg | - |
E-vitamin | - | 5 mg | 42% |
Vitamin C + D3 | C-vitamin | 1000 mg | 1250% |
D3-vitamin | 50 µg | 1000% |
*NRV = Napi Referenciaérték felnőttek számára